Officina Scala Corridoio Corridoio Palestra
CORSO ANNUALE DI:
Wushu Kung-Fu
L'Arte Marziale fatta con abilitą
Kung-Fu
Lunedi' e Giovedi'
dalle 18.30 alle 20.00

Corso di Wushu Kung-Fu

Un'antica Arte Marziale di equilibrio per tutte le eta'.
Nel corso si apprenderanno gli stili principali del Wushu moderno, le basi del Kung-Fu Shaolin e del Tai Ji Quan, difesa personale e Kick Boxing Cinese (Sanda).
Il corso prevede un grande uso del corpo libero, ma anche l'uso di attrezzi (bastone, sciabola, lancia e spada), ottimo per il benessere fisico, per migliorare l'autostima e la propria capacita' decisionale.

CORSO ANNUALE DI:
Shaolin Kung-Fu
Lo stile come tramandato dai monaci
Kung-Fu
Mercoledi'
dalle 19.00 alle 20.30

Corso di Shaolin Kung-Fu

Un'antica Arte Marziale come tramandata da oltre 2000 anni dal monastero SHaolin.
Nel corso si apprenderanno forme tradizionali, applicazioni di combattimento e uso degli attrezzi(bastone, sciabola, lancia), ottimo per il benessere fisico e la difesa personale, migliora l'autostima e la capacita' decisionale.

CORSO ANNUALE DI:
Sanda SanShou
Kick Boxing Cinese
Kung-Fu
Lunedi' e Giovedi'
dalle 20.00 alle 21.00

Corso di Sanda

Lo Sport da combattimento cinese per eccellenza.
Come la Kick Boxing ma piu' completo: pugni, calci, prese e proiezioni a terra. Il corso prevede uso di protezioni (caschetto, guantoni, parapiede e paratibie, Corpetto, conchiglia, paradenti.

CORSO ANNUALE DI:
COMBATTIMENTO Celtico Medioevale
Spada celtica, bastone a due mani
Kung-Fu
Lunedi' e Giovedi'
dalle 21.00 alle 22.30

Combattimento Storico Tradizionale e Sportivo SCAB

L'Antica modo di combattere in Europa, risveglia il guerriero che eri!
Scopri la spiritualita' dei guerrieri antichi.
Divertiti ed apprendi come combattere come un antico guerriero celta o con le poste di spada in arme medioevale.

CORSO ANNUALE DI:
Hata Yoga
Staccare la mente, respirare nel corpo
Yoga
Lunedi' dalle 17.30 alle 18.30
Martedi' dalle 19.00 alle 20.00

Corso di Hata Yoga

Lo studio di un'antica Arte di conocenza e ascolto di se'.
Prendersi un momento per stare, stare nel nostro corpo, col nostro respiro staccando la mente e prendendo coscienza delle nostre sensazioni.
Per concederci di ascoltarsi, riconnettersi con il nostro essere lasciando il frastuono e la confusione fuori di noi. Ogni posizione (Asana), ogni gesto (Mudra), ogni respiro ci permette di connetterci sempre di piu' nel rispetto di quello che siamo.

CORSO ANNUALE DI:
Viaggio col Tamburo Sciamanico
Tamburo
Ogni Mercoledi' dispari del mese
dalle 20.30 alle 21.30

Un Corso per imparare ad ascoltare, ascoltando se stessi in profondita' secondo l'antca tradizione ancestrale.

Conduce Max Archetti
Armonia Sottile
CORSO ANNUALE DI:
Meditazione Chan
meditazione Chan
Ogni Mercoledi' pari del mese
dalle 20.30 alle 21.30

Un Corso per imparare a meditare, dove sentirsi ed ascoltarsi nello svuotare la mente ed ascoltare il respiro.

Conduce il corso il Maestro Max Archetti
meditazione Chan
CORSO ANNUALE DI:
Tai Ji Quan
L'arte di lunga vita
Kung-Fu
Martedi' e Mercoledi'
dalle 18.00 alle 19.00

Corso di Tai Ji Quan

Lo studio di un'antica Arte di equilibrio per tutte le eta'.
Si apprenderanno i movimenti fondamentali per il benessere secondo la MTC tipici degli stili Yang e Chen.
Il corso prevede un grande uso del corpo libero, e l'uso di spada e ventaglio, la pratica migliora l'equilibrio, rinforza il corpo e dona tranquillita'.

Cosa e' l'Officina Del Benessere?

Un luogo ricco di energia e conoscenze!
SEmpre in fermento creativo...
Un centro sociale per promuovere l'incontro e la consapevolezza!
L'Officina Del Benessere nasce ad inizio 2017 dagli sforzi congiunti di due storiche associazioni operanti in Bergamo e provincia: l'associazione sportiva dilettantistica Ben Essere GSW e l'associazione di promozione culturale EDASS - Educatori Associati.
Insieme hanno creato un luogo dove poter nutrire sia il corpo che la mente.
L'abbiamo voluto chiamare Officina, perche' non vogliamo aspettare che il benessere ci piova addosso; ma intendiamo costruirlo insieme per poterne beneficiare con tutti.

Ben Essere nell'individuo per noi significa: stare bene in equilibrio tra mente, cuore e corpo
secondo l'antica via della tradizione ancestrale.

In Officina ci avvaliamo due strumenti per costruire il BenEssere: l'azione e l'equilibrio.
Sono due concetti distinti ma che ben si possono amalgamare in un tutt'uno, nell'essere umano consapevole che comprende quali azioni intraprendere per costruire il benessere proprio e diffondere quello altrui su tutta la nostra Madre Terra.

fratelli Archetti in Cina

TESSERANDOTI ALLA NOSTRA ASSOCIAZIONE POTRAI ACCEDERE ALLE ATTIVITA' DEL CIRCOLO

Trovi l'Officina del Benessere aperta il

  • Lunedi' 17.30-20.30
  • Martedi' 18.00-20.00
  • Mercoledi' 18.00-21.00
  • Giovedi' 17.30-20.30
  • Venerdi' APERTO PER EVENTI
  • E' possibile accedere all'OFFICINA richiedendo altri giorni e orari: 3382677703 (MAX) - 3333709004 (SARA)

Eventi culturali programmati all'Officina del Benessere:

YOGA al femminile con Nadeshwari Joythimayananda

VIBRAZIONI IN NATURA con STRUMENTI ANCESTRALI (Campane, Gong, Tamburi e flauto andino) dal Bosco con Max Archetti


per meditare nell'ascolto
  • martedi' 30 Ottobre 2018 dalle ore 20.00 alle 21.00

Festival Olistico AICS Bergamo 2018

SCARICA QUI IL PROGRAMMA COMPLETO

L'Ecovillaggio Cascina Gervasoni presenta Spazio Gioco libero e Motricita' in Natura un progetto di Educazione insieme all'Ecovillaggio per bimbi fino ai 4 anni

  • Sabato 15 Settembre dalle 14.30 alle 17.00

L'Ecovillaggio Cascina Gervasoni propone una Tavola Rotonda: incontrarsi a Bergamo per conoscersi e camminare insieme come Ecovillaggio

  • Sabato 15 Settembre dalle 17.00 alle 23.00

INCONTRO sull'Ecosessualita'

  • Facciamo dell'Amore l'Ecologia della Vita!
  • Domenica 9 Settembre
  • dalle 18.00 alle 20.00 con Serena Anderlini alias Serena Gaia

Proiezioni dei Docu-Film di Ambra Fedrigo

  • 8 e 9 Settembre
  • dalle 20.00 alle 22.00

I corsi sportivi che attiveremo quest'anno tra AZIONE ed EQUILIBRIO:

  • Shaolin Kung-Fu tradizionale
  • L'Antica Arte dei Monaci Guerrieri
  • IN ATTIVAZIONE il ven 21.00-22.00 c/o la Pol.Brembate Sopra
  •  
  • Fit-Combat
  • lezioni personali su appuntamento
  •  
  • Kung-Fu Celtico Bimbi 6-10 anni
  • Avviamento sportivo ludico-motorio (6-10 anni)
  • lun e gio 17.30-18.30
  •  
  • Dynamic Yoga Pro
  • gio 17.30-18.30 e 19.00-20.00
  • Yoga in Gravidanza
  • corso in attivazione
  • Ginnastica Posturale
  • corso in attivazione
  •  
  • Educazione Motoria genitori con i bimbi (2-4 anni)
  • lun e gio 16.30-17.30
  • Educazione Motoria genitori con i bimbi (0-20 mesi)
  • lun e gio 16.30-17.30
  •  
  • Pet Therapy ed Empatia Animale
  • incontri personali su appuntamento

  • Studio Olistico "Antica Via" con:
  • Ricerca di medicine ancestrali
  • Consigli di Educazione Alimentare
  • Medicina Tradizionale Cinese, TUINA
  • Coppettazione e Moxa
  • Tecniche manuali Ayurvediche
  • Massaggio olistico
  • Reiki
  • Ricerca dell'Animale guida col Tamburo Sciamanico
  •  
  • Spazio Gioco Bimbi: 8-36 mesi e 2-4 anni
  • Circolo aperto al mar e al mer 17.00-18.00
  • Motricita' in Natura: Spazio Gioco Bimbi 8-36 mesi e 2-4 anni
  • in definizione da 1 a 4 mattine a settimana
  •  
  • Cerchio della fratellanza
  • per un venerdi' al mese come da calendario

Di cosa ci occupiamo:

Azione

  • Kung-Fu
  • Combattimento
  •  
  • Avviamento sportivo ludico-motorio
  •  
  • Danza-Terapia
  • su richiesta
  •  
  • Fitness
  •  
  • Meditazione
  • Yoga
  • Yoga in Gravidanza
  • corso in attivazione
  •  
  • Ludoteca per ragazzi ed adulti

Equilibrio

  • Lezioni e seminari di Naturopatia druidica
  • su richiesta
  • Arte-Terapia
  • su richiesta
  • Serate di Vibrazioni Ancestrali
  • su richiesta
  •  
  • Campi di Rievocazione storica con la Confraternita Scarlatta
  • Animazione strade, piazze e feste in stile fantasy
  • Spazio per Corsi, Compleanni, Riunioni
  • Ritrovi sociali
  • Corsi creativi
  •  
  • Salotto Mamme e Bimbi e Attivita' bimbi (0-36 mesi)
  • Corsi di accompagnamento alla nascita
  •  
  • Musicalita' per bambini
  • corso in attivazione
  •  
  • Supporto alla Genitorialita'
  • Corsi per Papa' e Mamme
  • Supporto disabili e persone in difficolta'

I NOSTRI SPONSOR:

le attività che credono nell'Officina del BenEssere sostenendola!

...clicca sui loghi per saperne di più...

Azienda Agricola Cascina Gervasoni Assichiaro Agriturismo Cascina Gervasoni Grafica Monti

Gli spazi dell'officina

Lo Staff del Team GO

Max Archetti

Max Archetti

Matteo Mandato, il nostro web-master

Matteo Mandato, il nostro web-master

Simone Margiotta, il nostro grafico

Simone Margiotta, il nostro grafico

Come raggiungerci:

l'Officina Del Benessere si trova in via Enrico Fermi 52A a Curno (BG).

A breve....
YOGA al femminile con Nadeshwari Joythimayananda

Ben Essere GSW
ASD BenEssere GSW

Ben Essere GSW

Associazione sportiva dilettantistica. Dall'oriente all'occidente antiche arti marziali e di equilibrio per tutte le eta'. La via dell'azione che cura.

Edass
APS EDASS - Educatori Associati

Edass

Associazione di Promozione Sociale che promuove la cultura dell'ecosostenibilitą stimolando stili di vita consapevoli e l'ecologia della mente nella rete dell'Ecovillaggio Cascina Gervasoni.

Ecovillaggio Cascina Gervasoni
Ecovillaggio Cascina Gervasoni

Ecovillaggio Cascina Gervasoni

Educazione naturale, antiche medicine, giochi, cultura, ricerca della consapevolezza, della sostenibilita' per se' stessi, per gli altri e per Madre Terra!

Confraternita Scarlatta
Sezione Ludica Confraternita Scarlatta

Confraternita Scarlatta

La Compagnia d'Arme e di Ventura della Confraternita Scarlatta si propone di sostenere il benessere dei suoi componenti tramite l'allenaneto di corpo e mente e il rispetto di etica ed ecostenibilitą.