Officina Sala Yoga Corridoio Corridoio Palestra

Attività d'Azione in Officina del Benessere:

CORSO ANNUALE DI:
Wushu Kung-Fu Evolution
Arte Marziale per abilita' e coraggio
Kung-Fu
Lunedì dalle 18.00 alle 19.00
Martedì dalle 19.45 alle 20.45

Corso di Wushu Kung-Fu Evolution: Un'antica Arte Marziale dagli 11 anni in poi. Il corso allena corpo libero (wushu moderno, tai ji, sanda, shaolin) e movenze con attrezzi (bastone, catena, sciabola, lancia e spada...), utile al benessere psicofisico, aumentando autostima e forza interiore.

CORSO ANNUALE DI:
Shaolin Kung-Fu
Lo stile come tramandato dai monaci
Kung-Fu
Mercoledì
dalle 19.30 alle 20.30

Corso di Shaolin Kung-Fu:
Un'antica Arte Marziale come tramandata da oltre 2000 anni dal monastero Shaolin.
Nel corso si apprenderanno forme tradizionali, meditazione, applicazioni di combattimento e uso degli attrezzi(bastone, sciabola, lancia), ottimo per il benessere fisico e la difesa personale, migliora l'autostima, la capacita' decisionale e le forze sottili.

CORSO ANNUALE DI:
Sanda SanShou
Kick Boxing Cinese
Kung-Fu
Lunedì dalle 19.15 alle 20.15
Martedì dalle 21.00 alle 22.00

Corso di Sanda San-Shou:
Lo Sport da combattimento cinese per eccellenza.
Come la Kick Boxing ma piu' completo: pugni, calci, prese e proiezioni a terra. Il corso prevede uso di protezioni (caschetto, guantoni, parapiede e paratibie, Corpetto, conchiglia, paradenti.

CORSO ANNUALE DI:
COMBATTIMENTO Storico Celtico
Spada celtica, bastone a due mani
Kung-Fu
Sabato mattina Venerdìsera
Martedì dalle 21.00 alle 22.00

Combattimento Storico Tradizionale e Sportivo SCAB

L'Antica modo di combattere in Europa, risveglia il guerriero che eri!
Scopri la spiritualita' dei guerrieri antichi.
Divertiti ed apprendi come combattere come un antico guerriero celta o con le poste di spada in arme medioevale.

CORSO E INCONTRI DI:
Educational Kung-Fu Panda
Attività ludica bimbi 6-10 anni
Tutti i Mercoledì
dalle 16.40 alle 17.50

COOPERARE SENZA COMPETERE
APPRENDERE IN ARMONIA
GIOCARE SPERIMENTANDO
Un corso per scoprire sè stessi con giochi e attività legate al Kung-Fu per i più piccoli


Dall'antica Arte d'oriente giocare a corpo libero e con attrezzi (bastone e pallacorda), per divertirsi in armonia imparando regole e giochi di gruppo!
Un'allenamento per mente, corpo e spirito, che dona forza interiore, migliora il rapporto con gli altri e aiuta il controllo della fisicità.
Confronti giocosi Kung-Fu con corse, salti, lanci e trasporti!!

INCONTRI DI:
EDUCATIONAL KUNG-FU EVOLUTION
L'approccio unico di Maestro Max!

Lunedì o Giovedì
dalle 17-18
(Solo per 5-6 anni)

Allenarsi con abilità ...divertendosi!!!
Un viaggio antico e moderno con il Maestro Max, educatore con laurea magistrale di Scienze dell'Educazione, psicomotricista, maestro di Kung.-Fu, allenatore di Atletica Leggera specializzato da 20 anni con giovani e bimbi...
Giochi e tecniche allenando abilità e attrezzi (bastone, corda, spadina e scudo), come dei piccoli guerrieri, ma con lo spirito vigile di chi scopre la foresta per la prima volta!
Allenare la grande forza interiore che tutti i piccoli hanno, nel rispetto degli altri e ognuno con le proprie abilità. Ogni lezione si apre e si chiude col Cerchio della Parola tra i piccoli atleti.

ATTIVITA' ANNUALE DI:
SPAZIO GIOCO 0-6
Adulti con Bimbi di 0-6 anni
Tutti i Lunedì
dalle 16.45 alle 17.45

Uno spazio di cura e motricità tutto per loro!

Per i bambini fino a 4 anni accompagnati dai genitori
5-6 anni con o senza genitori: per sperimentarsi in palestra con psicomotricità mediata dall'educatore Max Archetti.
Scoperta, osservazione ed accoglienza per crescere forti, felici e senza paure...
Liberi, sereni ed attivi!

LEZIONI DI:
Preparazione Atletica Individuale
SU PRENOTAZIONE


Giorni e orari
In base alle proprie preferenze

Un corso su misura per te

scegli tu quando e cosa fare, accompagnato dal nostro maestro Max, tecnico di Body Building&Fitness, preparatore atletico di Cultura Fisica, maestro di Kung-Fu e ottimo consulente per uno stile di vita sano.
Per ogni necessità il nostro tecnico sarà al tuo fianco!
Per definire, potenziare, allugare, oppure per imparare tecniche marziali o di difesa personale
...anche soltanto per scaricare lo stress nelle pause dal lavoro!
Il momento dove scegli tu come rigenerarti!

CORSO ANNUALE DI:
Hata Yoga
Staccare la mente, respirare nel corpo
Yoga
Lunedì dalle 17.30 alle 18.30
Martedì dalle 19.00 alle 20.00

Corso di Hata Yoga

Lo studio di un'antica Arte di conocenza e ascolto di se'.
Prendersi un momento per stare, stare nel nostro corpo, col nostro respiro staccando la mente e prendendo coscienza delle nostre sensazioni.
Per concederci di ascoltarsi, riconnettersi con il nostro essere lasciando il frastuono e la confusione fuori di noi. Ogni posizione (Asana), ogni gesto (Mudra), ogni respiro ci permette di connetterci sempre di piu' nel rispetto di quello che siamo.

CORSO ANNUALE DI:
Viaggio col Tamburo Sciamanico
Tamburo Ogni Mercoledì dispari del mese
dalle 20.30 alle 22.00

Un Corso per imparare ad ascoltare, ascoltando se stessi in profondita' secondo l'antca tradizione ancestrale.

Conduce Max Archetti
Armonia Sottile
CORSO ANNUALE DI:
Meditazione
meditazione Chan Ogni Mercoledì pari del mese
dalle 20.30 alle 22.00

Un Corso per imparare a meditare, dove sentirsi ed ascoltarsi nello svuotare la mente ed ascoltare il respiro.

Conduce il corso il Maestro Max Archetti
meditazione Chan
CORSO ANNUALE DI:
Tai Ji Quan
L'arte di lunga vita Kung-Fu Martedì' e Mercoledì
dalle 18.00 alle 19.00

Corso di Tai Ji Quan

Lo studio di un'antica Arte di equilibrio per tutte le eta'.
Si apprenderanno i movimenti fondamentali per il benessere secondo la MTC tipici degli stili Yang e Chen.
Il corso prevede un grande uso del corpo libero, e l'uso di spada e ventaglio, la pratica migliora l'equilibrio, rinforza il corpo e dona tranquillita'.

Attività culturali in Officina del Benessere:

Spazio Olistico "la Antica Via"
SpazioAyurveda
LettinoMTC
Per ritrovare equilibrio ed armonia

Uno spazio dedicato al benessere della persona dove è possibile sperimentare diverse Arti Olistiche:
  • Ricerca di medicine ancestrali
  • Naturopatia
  • Tecniche manuali Ayurvediche
  • MTC e Tecniche Complementari:
    Coppettazione, Tuina, Moxa
  • Spazio di ascolto
  • Massaggio olistico e celtico
  • Trattamenti Vibrazionali
  • Trattamenti Egizio-Esseni
  • Aromaterapia
  • Cromopuntura
  • Uso dei cristalli
  • Reiki
  • Tamburo Sciamanico
    Incontri, serate tematiche, workshop, Drum Circle

    Comprendere come ascoltarsi, lavorare sul proprio animale guida, recuperare il contatto col proprio sè profondo, tramite le tecniche ancestrali che da sempre hanno accompagnato l'uomo nella sua crescita.
    Sessioni per ricercare l'Animale guida col Tamburo Sciamanico

    Workshop esperienziali
    meditazione Chan
    Giornalieri o residenziali

    Momenti dedicati alla crescita personale per connettere il Cuore all'Universo, Corpo, Cuore e Mente in un connubio armonico.
    Shakti Yoga

    Sostegno alla genitorialità
    esempio di sala
    L'avventura di essere genitori consapevoli

    Per crescere i figli in armonia.... Bimba Gemma Corsi di accompagnamento
    alla nascita
    Yoga in gravidanza
    Yoga in fascia
    Corsi ludico-motori
    Spazio Gioco nel Nido del Tasso

    ...
    Videoproiezioni
    Yoga
    momenti di incontro e di promozione culturale

    Il Ciclo "Come a piedi nudi su Madre Terra" attraverso la proiezione di film e documentari ispira momenti di dialogo e riflessione legati ai principi di ecosostenibilità e risveglio personale per acquisire una maggior connessione con la Madre Terra.

    ...
    LIBERTÀ DI SCELTA
    ...gruppo di studio per la Libertà

    Molti dei nostri soci pensano alla libertà come elemento fondamentale delle proprie scelte quotidiane e consapevoli: alimentazione,
    inquinamento elettromagnetico,
    valute alternative,
    diritto internazionale,
    scelte mediche
    son alcuni dei nostri interessi...
    ...lavoriamo per diffondere la verità!
    ...
    Serate Ludiche
    meditazione Chan
    una sera al mese dalle 21.00 alla 1.00

    Dal 1996 la CONFRATERNITA SCARLATTA, la nostra sezione ludica, Vi invita a ritrovarsi per giocare e divertirsi tra giochi semplici o...più o meno impegnati!
    gioco

    ...
    Conferenze e Seminari
    esempio di sala
    Sale e spazi dedicati

    USO SPAZI PER CONFERENZE E INCONTRI

    Luogo poliedrico e spazioso l'Officina del BenEssere dispone di diverse sale e di un'ampia palestra con sedie, panche, proiettore e una visione schermo da cinema.
    PRENOTAZIONI AL 3382677703






    Cos'è l'Officina Del Benessere?

    Un luogo ricco di energia e conoscenze!
    Sempre in fermento creativo...
    Un centro sociale per promuovere l'incontro e la consapevolezza!
    L'Officina del BenEssere nasce ad inizio 2017 dagli sforzi congiunti di due storiche associazioni operanti in Bergamo e provincia: l'associazione sportiva dilettantistica Ben Essere GSW e l'associazione di promozione culturale EDASS - Educatori Associati.
    Insieme hanno creato un luogo dove poter nutrire sia il corpo che la mente.
    L'abbiamo voluto chiamare Officina, perchè non vogliamo aspettare che il benessere ci piova addosso; ma intendiamo costruirlo insieme per poterne beneficiare con tutti.

    Ben Essere nell'individuo per noi significa: stare bene in equilibrio tra mente, cuore e corpo
    secondo l'antica via della tradizione ancestrale.

    In Officina ci avvaliamo due strumenti per costruire il BenEssere: l'azione e l'equilibrio.
    Sono due concetti distinti ma che ben si possono amalgamare in un tutt'uno, nell'essere umano consapevole che comprende quali azioni intraprendere per costruire il benessere proprio e diffondere quello altrui su tutta la nostra Madre Terra.

    fratelli Archetti in Cina

    TESSERANDOTI ALLA NOSTRA ASSOCIAZIONE POTRAI ACCEDERE ALLE ATTIVITÀ DEL CIRCOLO

    ORARI DI APERTURA SEGRETERIA DA SETTEMBRE 2020:

    Trovi tutto l'anno l'Officina del Benessere in attività

    • Lunedì 16.30-21.00
    • Martedì 17.00-20.30
    • Mercoledì 17.00-20.30
    • Giovedì 16.30-21.00
    • Venerdì APERTO PER EVENTI
    • È possibile accedere all'OFFICINA richiedendo giorni e orari personalizzati: 3382677703 (MAX)
      quest'anno 2020 siamo stati fermati dall'emergenza sanitaria in Italia, ma ci stiamo riorganizzando
      per ripartire coi corsi annuali dal 1 settembre 2020
      nel periodo estivo 2020 proponiamo piccoli ritrovi e attività tra i soci dell'Officina del Benessere è.
      LE PROPOSTE DI SOCI SONO L'ANIMA DELLE NOSTRE ATTIVITÀ!

    Tra AZIONE ed EQUILIBRIO...ci occupiamo anche di:

    • Shaolin Kung-Fu tradizionale
    • L'Antica Arte dei Monaci Guerrieri
    • IN ATTIVAZIONE il ven 21.00-22.00 c/o la Pol.Brembate Sopra
    •  
    • Ginnastica Posturale
    • lezioni su prenotazione
    •  
    • Pet Therapy ed Empatia Animale
    • Incontri dedicati su appuntamento
    • Supporto disabili e persone in difficolta'
    Progetto Abilità BIS!

    •  
    • Spazio Gioco Bimbi: 8-36 mesi e 2-4 anni
    • Circolo aperto da lun a ven
      o su richiesta dei soci genitori


    • Motricita' in Natura: Spazio Gioco Bimbi 8-36 mesi e 2-4 anni
    • da 1 a 4 mattine a settimana
    •  
    • Cerchio della fratellanza
    • un Cerchio per le energie del maschile
    •  
    • Avviamento sportivo ludico-motorio
    •  
    • Fit Combat
      Lezioni personali ONE-TO-ONE
    •  
    • Musicalita' per bambini

    • NEW!!! Corso di Bio-danza
      Martedì ore 20.30-22.30
    •  
    • Ludoteca per ragazzi ed adulti
    • Lezioni e seminari di Naturopatia druidica
    • Arte-Terapia
    • Serate di Vibrazioni Ancestrali
    •  
    • Campi di Rievocazione storica con la Confraternita Scarlatta
    • Animazione strade, piazze e feste in stile fantasy
    • Spazio per Corsi, Compleanni, Riunioni
    • Ritrovi sociali
    • Corsi creativi
    •  
    • Salotto Mamme e Bimbi e Attivita' bimbi (0-36 mesi)
    •  

    I NOSTRI SPONSOR:

    le attività che credono nell'Officina del BenEssere sostenendola!

    ...clicca sui loghi per saperne di più...

    Gli spazi dell'officina

    Lo Staff dell'Officina del BenEssere

    Max Archetti, Presidente del Circolo, Operatore Olistico specializzato in Erbe, Massaggio Olistico, Tecniche Complementari MTC e Tamburo Vibrazionale, Maestro di Wushu Kung-Fu, DT della nostra palestra

    Max, esperto in erbe, MTC, Meditazione, Wushu Kung-Fu

    Lucio Sorbilli, segreteria e operatore olistico

    Lucio, Aromatouch e Cromopuntura

    /

    Come raggiungerci:

    l'Officina Del Benessere si trova in via Enrico Fermi 52A a Curno (BG).

    COMING SOON... in attesta el FESTIVAL 2020 a Settembre...

    Kung-Fu

    Puoi scaricare il programma integrale del festival olistico 20 - 29 Settembre 2019

    Puoi scaricare la Mappa della Giornata del BENESSERE 2019

    Clicca qui per gli altri EVENTI in PROGRAMMA

    Puoi scaricare il programma del PRIMO WEEK-END del festival olistico dal 20 al 22 Settembre 2019

    20ma COPPA ITALIA AICS
    Castelgomberto - Vicenza
    Kung-Fu
    2 dicembre 2018
    Una bella trasferta con un gruppo piccolo ma fantastico: Davide Gotti e Stefano Cerea conquistano 1 oro chiascuno nelle forme 16 Moderno Sud e Nord, Stefano Cerea conquista l'oro nel Semi-Sanda 65Kg, entrambi alla loro prima gara. un grazie anche a Michela foto-video reporter, Hakim sparring e assistente di campo,
    Max Archetti come Coach.
    Ben Essere GSW
    ASD BenEssere GSW

    Ben Essere GSW

    Associazione sportiva dilettantistica. Dall'oriente all'occidente antiche arti marziali e di equilibrio per tutte le eta'. La via dell'azione che cura.

    Edass
    APS EDASS - Educatori Associati

    Edass

    Associazione di Promozione Sociale che promuove la cultura dell'ecosostenibilitą stimolando stili di vita consapevoli e l'ecologia della mente nella rete dell'Ecovillaggio Cascina Gervasoni.

    Ecovillaggio Cascina Gervasoni
    Ecovillaggio Cascina Gervasoni

    Ecovillaggio Cascina Gervasoni

    Educazione naturale, antiche medicine, giochi, cultura, ricerca della consapevolezza, della sostenibilita' per se' stessi, per gli altri e per Madre Terra!

    Confraternita Scarlatta
    Sezione Ludica Confraternita Scarlatta

    Confraternita Scarlatta

    La Compagnia d'Arme e di Ventura della Confraternita Scarlatta si propone di sostenere il benessere dei suoi componenti tramite l'allenaneto di corpo e mente e il rispetto di etica ed ecostenibilitą.